ALDRIG MERE EKSAMENSANGST.
Sådan mærker du din eksamens angst Angst er et af vore overlevelsesinstinkter. Den får os til at handle aktivt i en farlig situation. Det er den følelse, der fortæller os, at nu skal vi reagere. Vi har følgende 3 muligheder: kæmp, frys eller flygt! [...]
STOP med at berolige dit ængstelige barn
Er dit barn ængstelig, så STOP med at berolige med forsikringer. Det virker modsat. Forestil dig, du lige har skrevet under på et huskøb. Du er lidt beklemt ved situationen. Det er dit første huskøb. Spændende, hvordan det kommer til at gå? Da du [...]
Hjælp dit ængstelige barn
Drømmer du om en tryg og glad datter? Drømmer du om at se dit barn udvikle sig til en pige, der hviler i sig selv? Drømmer du om at se hende gå verden i møde på en nysgerrig, undersøgende og tillidsfuld måde? Men ......, situationen [...]
Konflikt før sengetid…
Til dig, som hver aften må være bisidder og henslæbe timer ved siden af junior-sengen. Til dig som tror, at NU sover din datter endelig. Men kun lige præcis indtil du lukker døren bag dig, så er hun vågen igen. Til dig, som har prøvet [...]
Fra vådligger til knas tør….
Det har været en rigtig succesfuld dag på klinikken i dag. De dage er der mange af. Men jeg bliver særlig glad og varm, når børn skridter stolte og ranke ind i klinikken på den måde som Jonas gjorde i dag. Første gang han kom, [...]
Svigt…..
”Jeg kan ikke tilgive hende”! Sådan sagde min klient i dag. Og herefter fulgte en masse argumenter og meget forståelige forklaringer på, hvorfor min klient er så fastlåst i den beslutning. Enhver der oplever dét, som min klient beretter om, vil ha det omtrent sådan. [...]
Når vi lærer vores børn at ignorere deres følelser….
Fra vi er små lærer vi, at det er mere accepteret at være sød og vise glæde end at være sur og vise vrede. Uanset hvor god en grund vi end måtte have til at være nok så rasende. Små børn, der græder får lukket [...]
Velkommen til min blog.
Her vil jeg skrive både lidt om mig, hvad der rører sig i klinikken, i verden udenom og om nogle af de oplevelser jeg har med mine klienter. I dag vil jeg skrive om børn og angst og give konkrete råd til, hvad du som [...]